本文目录一览：
1、擒拿与散打有什么区别?
2、散打.西洋拳.自由搏击.擒拿哪个厉害
3、女生练自由搏击,散打,擒拿术哪一个比较狠,实战性强
4、散打、自由搏击和擒拿格斗那个好,那个实用。那个好学
5、自由搏击和散打的区别
1、擒拿与散打有什么区别?
1、散手比赛允许使用踢、打、摔等各种武术流派中的技法，不允许使用擒拿，不许攻击喉、裆等要害部位；运动员分体重、穿护具在相同的条件下平等竞争。在对敌斗争中这些界限就没有了，军警对敌斗争就专寻对手的要害部位击打。
2、擒拿是一种 打法 ，不是一种 武术 。很多武术里都有擒拿，散打 里也有散打擒拿。散打作为现代武术要比 长拳 实用。散打讲究速度，力量，技巧 。等 基本功 训练。主要以 实战 为主。长拳也有很多优点。
3、散打是中国自由搏击的一种统称 就好比这些都是 武术 警用擒拿 和部队的擒敌术 都是散打其中的一部分。 武术厉不厉害，要看练习者的应用。武术本身没却别 说不出哪种厉害哪种不厉害。
2、散打.西洋拳.自由搏击.擒拿哪个厉害
散打相对来说有摔法优势，其他都差不多。自由搏击一般是一种赛事，并不是一种格斗体系，可以理解为规则之内用拳腿或者肘或者膝一般没有摔法。散打是用拳腿摔三种技法。
三者并无可比性，搏击包含其他格斗术，散打是竞技项目，拳击规则只允许攻击上半身，散打就很实用 ，在实战中能用的招式很多， 比如边腿，直拳。 自由搏击也还行，推荐这两个 。
打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，而自由搏击只是一种无限制比赛。散打需要进行敏捷性、灵活性、爆发力的训练，还要有足够的肌肉力量和耐力，而自由搏击只是固定的套路招式，实战自由发挥并不厉害。
自由搏击，散打都是不错的，不过散打的比赛都是戴着护具进行，从实战效果而言，自由搏击效果更好一些。而且象散打里面的抱腿摔之类的，如果遇到肘向下砸就破，可是散打方面有限制，所有有些散打里面的东西不利于实战。
3、女生练自由搏击,散打,擒拿术哪一个比较狠,实战性强
1、散打相对来说有摔法优势，其他都差不多。自由搏击一般是一种赛事，并不是一种格斗体系，可以理解为规则之内用拳腿或者肘或者膝一般没有摔法。散打是用拳腿摔三种技法。
2、首先，自由搏击是一项以拳击、踢击、膝击、肘击等多种打击技术为主的竞技运动，它在规则上注重保护选手的安全，因此在实战中的表现与实际战斗略有不同。
3、此外，自由搏击还有很强的实战性，可以在实际生活中发挥一定的防卫作用。但是，自由搏击在技术上要求比较高，需要长时间的训练和技术的积累。对于初学者来说，可能需要更多的时间来掌握技巧。
4、散打、自由搏击和擒拿格斗那个好,那个实用。那个好学
综合格斗比散打，自由搏击更强些。其实任何格斗都有练好都是挺起牛的，不同的人也需要不同的武技。就技术的全面性和最贴近实战的角度论，综合格斗是最详细，它可以使用腿、拳、摔、反关节技、地面技、击打时间是五分钟。
所以，实战首先从自由搏击开始学习效率更高，散打适合欧美高大力量型选手学习。
单纯防身的话，散打，柔道，泰拳，拳击，MMA等都行。但具体能练多好要看你的目的，减肥为目的、单纯防身、走这个职业。三种目的练出来的水平肯定不一样。因为比赛规则不一样，所以没有哪种武术好的这种说法。
灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。两者并无可比性，散打是一种竞技格斗，自由搏击包含多种格斗技，武术并无高下之分关键在于个人的练习。
散打比擒拿实用，好学。散打是直接的踢打摔，动作是直接的攻击，在力量和攻击线路上都节约时间。而擒拿，是要抓住对手，破坏对手的重心，利用反关节技，使之在不死亡时，控制对手。
5、自由搏击和散打的区别
起源不同：自由搏击起源于60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，散打属于中华民族传统体育项目。
散打和自由搏击的主要区别在于起源地不同、运动定义不同、格斗形式不同、包含内容不同、运动宗旨不同。
自由搏击和散打的区别：起源地不同、运动定义不同、格斗形式不同。起源地不同 自由搏击起源于六十年代的美国，散打是中华民族传统的健身项目。运动定义不同 自由搏击以实战求胜为宗旨，散打以强健体魄为宗旨。